, , , ,

Tuzda bulunan siyanürden korunmak için neler yapabilirsiniz?

Yemekleri tuz yerine baharatlarla tatlandırın Tuz sağlık için gerekli bir mineral olsa da tüketim oranı büyük önem taşıyor. Özellikle piyasada bulunan...

Buza bağlı düşmelerden korunmada 10 önemli kural

karda yürürken nelere dikkat etmeli

OMURGA EĞRİLİĞİ SOLUNUM YETMEZLİĞİNE YOL AÇABİLİR

AİLELER ÇOCUKLARINI İYİ GÖZLEMLEMELİ Çocuklardaki omurga bozuklukları, ilerleyen dönemlerde önemli sağlık sorunlarına yol açabilir. Çünkü omurgada...

OFİSTE DOĞRU BESLENMENİN YOLLARINA UYUN, KİLO ALMAYIN

MASA BAŞINDA BESLENİRKEN, BUNLARA DİKKAT! Kış aylarında gün içinde azalan hareket ve tüketimi artan atıştırmalıklar nedeniyle fazladan 300-500 kalori...

KOLON KANSERİNDEN KORUNMAK İÇİN BESLENME ÖNERİLERİ

BUNLARI YİYİN RİSKİ AZALTIN Central Hospital’dan Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Sökmen, kolon kanserine karşı beslenme tüyoları veriyor. Kolon...

YAŞLILARDA KAFA TRAVMASI BEYİN KANAMASINA YOL AÇABİLİR

DÜŞMELER BEYİNE ZARAR VEREBİLİYOR Kafaya alınan darbeler her yaş grubu için önem teşkil etse de yaşlılar için daha fazla tehdit oluşturuyor. Çünkü darbe...