Güncel haberler
Probiyotikler solunum yolu enfeksiyonları riskini azaltıyor
İYİNİNPEŞİNDEOca 11, 2021
Günde 3 porsiyon meyve C vitamini ihtiyacını karşılar Dünyada Covid-19 virüsü salgınının pik yaptığı bu günlerde sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemi...
‘Süper yiyecek’ denen ejder meyvesi vücutta nasıl etki gösteriyor?
İYİNİNPEŞİNDEOca 11, 2021
İçerdiği Pinen ile akciğerleri temizliyor İçerdiği protein, lif, karbonhidrat, B ve C vitaminleri, omega 3 ve omega 6 gibi çoklu yağ asitleri bakımından...
Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için toksik yiyeceklerden kurtulun
İYİNİNPEŞİNDEOca 05, 2021
‘İşlenmiş yiyecekler bağışıklığı köreltir’ Dr. Ümit Aktaş yeni kitabı ‘Koronadan Korunmak Mümkün’de bağışıklık sistemini felç eden...
Kış aylarında düşük vücut direnci farenjit riskini artırıyor
İYİNİNPEŞİNDEAra 29, 2020
Akut ve kronik olmak üzere iki türü var Uzun süre kapalı ve havasız ortamlarda bulunmak farenjite yakalanma riskini artırıyor. Mevsim geçişleriyle birlikte...
Tıkayıcı uyku apnesi Covid-19’a yakalanma riskini artırıyor
İYİNİNPEŞİNDEAra 29, 2020
Hastanede yatma süresi uzayabilir Güçlü bir bağışıklık sistemi için çok büyük bir role sahip olan uyku, vücudumuzu enfeksiyonlardan koruyor. Düzensiz...
Covid-19 mide ağrısı, hazımsızlık ve bulantıya yol açabilir
İYİNİNPEŞİNDEAra 29, 2020
Virüs bağırsaklarda çoğalıyor Koronavirüs hastalarının önemli bir çoğunluğu sindirim sistemi problemleri ve ishal şikayetiyle sağlık kuruluşlarına...
Kalın bağırsak kanseri belirtilerini hemoroid ile karıştırmayın
İYİNİNPEŞİNDEAra 23, 2020
Kansere bağlı ölümlerde ön sıralarda Kalın bağırsak kanserleri, ülkemizde ve dünyada en yaygın kanser türleri arasında yer alıyor. Belirtilerinin...
Omurgayı kış tehdidine karşı korumanın 8 önemli yolu
İYİNİNPEŞİNDEAra 23, 2020
Omurganızı sıcak tutmalısınız Soğuk havanın yol açtığı kas spazmına tüm dünyada korku yaratan Covid-19 pandemisindeki hareketsizlik de eklenince, bel ve...
Bacaklarınızdaki ağrının nedeni yanlış ayakkabı numarası olabilir
İYİNİNPEŞİNDEAra 23, 2020
Ayakkabınızı parmak uzunluğunuza göre seçin Yanlış ayakkabı seçimi sırt ve bel ağrısından kireçlenmeye, topuk ve bacak tendonlarının zarar görmesine...
Kadınların yüzde 10’unda görülen sorun: Hirsutizm
İYİNİNPEŞİNDEAra 23, 2020
Aşırı kıllanma ile gizlenen hastalıklar olabilir Hirsutizm, kadın vücudunda fazla miktarda kıllanma olarak tanımlanıyor. Erkek tipi bu kıllanmaya kadınlarda...
