Uzmanlardan öneriler

Düzenli göz muayeneleri yaşamı tehdit eden hastalıklardan koruyor

Ciddi hastalıklar gözden teşhis edilebiliyor Araştırmalar, her yıl dünyada milyonlarca insanın önlenebilir sebeplerden dolayı görme yetisini kaybettiğini...

Mide ya da omuz ağrısının nedeni safra kesesi taşı olabilir

Şiddetli ağrıların sinsi nedeni Gün içerisinde özellikle de midenizde ve omzunuzda şiddetli ağrılar hissediyor, ancak işlerin koşuşturmacası içerisinde ya...

Vertigo tedavisinde hasta uyumu başarıyı getiriyor

Tedavi kişiye özel olmalı İnsanların vertigo yaşama riski, her beş yılda bir yüzde 10 artıyor. En sık karşılaşılan iç kulak hastalıklarına bağlı...

Sağlıklı gözler için somon ve tuna balığı tüketebilirsiniz

Bol bol balık tüketin Genetik ve çevresel faktörlerin yanı sıra, tükettiğimiz besinler de göz sağlığımızı etkileyebiliyor. Dengesiz ve sağlıksız...

KİLO VERMEK İÇİN KÜÇÜK AMA KARARLI ADIMLAR ATIN

ALTI AY BOYUNCA KİLONUZU KORUMALISINIZ! Her yeni yılın başında yeni kararlar alıyor fakat uygulamakta sorun mu yaşıyorsunuz? O halde uygulaması kolay kararlar...

REFLÜSÜ OLANLARIN YUMUŞAK DIŞ FIRÇASI KULLANMASI GEREKİYOR!

ERKEN DÖNEMDE FARK EDİLMEYEBİLİR!  “Reflü hastalarının ağız içindeki diş çürüklerinin oranı, diğerlerine göre daha yüksek” diyen diş hekimi...

SPOR YAPARKEN HASTALANMAMAK İÇİN BU TAVSİYELERE DİKKAT EDİN

SPOR SALONLARI ENFEKSİYON RİSKİ TAŞIYABİLİR Memorial Ataşehir Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Prof. Dr. Birsel Kavaklı, spor salonlarında...

KESTANE KEBAP BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ NASIL GÜÇLENDİRİYOR?

KESTANE STRESİN ZARARLI ETKİLERİNİ ÖNLÜYOR Kestanenin vitamin, mineral ve lif bakımından zengin olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet...

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLÜ TUTAN BU BESİNLERE MASANIZDA YER AÇIN

ÖĞÜNLERİN OLMAZSA OLMAZLARI… Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için dengeli beslenmek ve antioksidan bakımından zengin besin öğelerini her gün...

DOĞUM KORKUSU ‘TOKOFOBİ’ HAMİLELİĞİNİZİ ESİR ALMASIN!

BEBEĞİ KAYBETME KORKUSU OLABİLİR Bazı kadınlar doğumda ya bebeğinin ya da kendisinin başına bir şey geleceğine inanır. Sürekli korku senaryolarıyla hamile...