boyun ağrısı, boyun ağrısından korunma, Ofis egzersizleri
Bilgisayar başında çalışanlar için boyun ağrısından korunma yöntemleri
İYİNİNPEŞİNDEHaz 28, 2019
Ofis egzersizleri yapmalısınız! Bilgisayar başında geçirilen saatler, boyun, sırt, omuz, kürek kemiği ve baş ağrısına yol açabiliyor. Ağrının yanı...
Her iki ev kadınından biri bu tehlikeyle karşı karşıya
İYİNİNPEŞİNDEEki 22, 2018
Ev kadınlarını ağrılardan koruyan 14 önlem Ağır ev işleri, sürekli ayakta durmak ve basit hatalar, ev kadınlarının sağlığını tehlikeye atıyor. Bu...
